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課程名稱 |
網球初級
Tennis-basic |
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開課學期 |
101-2 |
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授課對象 |
體育室 |
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授課教師 |
陳美莉 |
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課號 |
PE2102 |
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課程識別碼 |
002 51260 |
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班次 |
03 |
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學分 |
1 |
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全/半年 |
半年 |
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必/選修 |
必修 |
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上課時間 |
星期一1,2(8:10~10:00) |
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上課地點 |
網球場5678 |
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備註 |
專項運動學群
總人數上限：42人 |
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課程簡介影片 |
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核心能力關聯 |
核心能力與課程規劃關聯圖 |
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基本素養關聯 |
課程與基本素養關聯圖 |
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課程大綱
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為確保您我的權利,請尊重智慧財產權及不得非法影印
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課程概述 |
本課程最主要帶領初學者認識網球運動，進而培養興趣、養成運動習慣。所以.凡是對網球運動有興趣者歡迎加入
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課程目標 |
1.了解網球運動的源由
2.能輕鬆自在玩球培養運動之興趣
3.學會網球基本動作
4.了解規則進而會欣賞球賽 |
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課程要求 |
1.準時上課
2.穿著適合運動的服裝及球鞋 |
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預期每週課後學習時數 |
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Office Hours |
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指定閱讀 |
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參考書目 |
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評量方式
(僅供參考) |
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No. |
項目 |
百分比 |
說明 |
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1. |
正手拍抽球 |
20% |
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2. |
反手拍抽球 |
20% |
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3. |
對牆擊球 |
20% |
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4. |
出席記錄 |
40% |
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週次 |
日期 |
單元主題 |
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第1週 |
2/18 |
1.課程大綱介紹 2.上課相關規定 |
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第2週 |
2/25 |
1.網球簡史 2.球感遊戲 |
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第3週 |
3/04 |
1.反手拍抽球 2.體適能 |
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第4週 |
3/11 |
1.反手拍抽球 2.體適能 |
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第5週 |
3/18 |
1.反手拍抽球 2.體適能 |
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第6週 |
3/25 |
1.正手拍抽球 2.步法練習 |
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第7週 |
4/01 |
1.正手拍抽球 2.步法練習 |
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第8週 |
4/08 |
1.正手拍抽球 2.步法練習 |
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第9週 |
4/15 |
綜合練習 |
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第10週 |
4/22 |
綜合練習 |
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第11週 |
4/29 |
帶隊參加大專運動會 |
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第12週 |
5/06 |
1.正手拍抽球 2.反手拍抽球 3.低手發球 |
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第13週 |
5/13 |
1.上手發球 2.接發球 |
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第14週 |
5/20 |
正手拍抽球測驗 |
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第15週 |
5/27 |
反手拍抽球測驗 |
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第16週 |
6/03 |
對牆擊球測驗 |
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第17週 |
6/10 |
補考 |
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